Горячая линия для потребителей
8 800 100-51-50
Блог

Живите в гармонии с собой!

Живите в гармонии с собой!
Живите в гармонии с собой!

Каждую неделю мы говорим себе, что с понедельника сяду на диету, пойду в спорт зал, начну бегать или правильно питаться, а может и вовсе, брошу все пагубные привычки. Но наступает понедельник, а за ним и следующий, но в жизни, к сожалению, ничего не меняется.

Об этом мы и хотим сегодня поговорить с Вами! Мы приготовили для Вас и вашей семьи несколько простых советов «на тот самый понедельник».

Для начала нужно четко понимать, что важно не только правильное здоровое питание, обогащённое полезными витаминами, но и физические упражнения каждый день.

Возьмите себе за правило: каждое утро делать зарядку, если это слишком сложно для вас или вы предпочитаете поспать лишние пять минут, тогда уделите время, в течение дня, часовой ходьбе. Например, вы можете с работы до дома идти пешком или выйти на одну - две остановки раньше своей. Вариантов масса! Для некоторых выходом из ситуации будет простое решение: приобрести себе верного друга – собаку, и интересные, веселые физические нагрузки у вас будут ежедневно.

По питанию все еще проще: вам необходимо организовать свой рацион таким образом, чтобы ежедневное максимальное количество микроэлементов и витаминов из пищи поступало в организм каждого члена Вашей семьи. Для этого в свой ежедневный рацион Вы должны включить употребление натуральных и жизненно необходимых кисломолочных продуктов «Живи здорОво!». Если Вы не любитель кисломолочных продуктов, значит, Вы еще не пробовали «Живи здорОво!». Ацидофилин, кефир с лактулозой, молоко йодированное биопростокваша, наринэ -  вся эта серия, была подобрана так, чтобы даже самый привередливый потребитель смог найти для себя любимый вкус. Продукция   «Живи здорОво!» имеет не только классический вкус, но и сладкий, фруктовый такой, например, как биопростокваша персик – манго или вишня, а уникальный в своем роде продукт Наринэ – малина - облепиха или черника – клюква, поможет вам в профилактике многих заболеваний.

Такие кисломолочные продукты никого не оставят равнодушным, выпивайте хотя бы один стакан в день и Ваш организм будет обогащен всеми необходимыми микроэлементами, снабдите себя бодростью духа на целый день или наоборот снимите усталость и стресс вечером перед сном.

Живите в гармонии с собой и «тех самых понедельников» Вам!